ВСД и аритмия: причины появления и способы преодоления
Вегето-сосудистая дистония характеризуется самыми различными симптомами. Обусловлено это тем, что при ВСД наблюдаются отклонения в работе вегетативной нервной системы организма, что влияет на все органы и системы.
Воздействуют эти отклонения и на сердечную деятельность. Основной проблемой, с которой приходится сталкиваться больным ВСД, является аритмия.
Аритмия представляет собой нарушения в частоте сердечного ритма. Таких нарушений существует несколько видов. Наиболее часто при ВСД встречается тахикардия или учащение пульса.
Содержание:
Причины нарушения ЧСС при вегето-сосудистой дистонии
Возникают нарушения частоты сердечных сокращений (аритмия) при некоторых типах ВСД. Чаще всего это кардиальный и смешанный типы.
При кардиальном типе ВСД самое сильное воздействие испытывает сердце человека, поэтому и возникают отклонения в его работе.
Помимо аритмии в этом случае могут наблюдаться боли в грудной клетке, ощущение сдавленности.
При смешанном типе вегето-сосудистой дистонии проявляются признаки всех остальных типов, поэтому также могут возникать проблемы с сердечным ритмом.
Еще одна причина, по которой возникает аритмия, это ощущение тревоги, которое зачастую сопровождает ВСД.
Большинство пациентов испытывают страх скорой смерти, кроме этого у них формируются различные фобии, из-за которых появляется дополнительная нагрузка на сердце.
Больные нередко боятся умереть от сердечных проблем, чем еще больше усугубляют ситуацию.
Усиленная реакция на эмоциональные переживания и стресс, характерная для пациентов с этой проблемой, также провоцирует сбои в сердечной деятельности, потому и возникает аритмия.
Еще этот симптом наблюдается при сильных нагрузках физического и умственного типа, а ВСД нередко говорит о переутомлении. Сильная усталость не может не сказаться на сердце, из-за этого формируется аритмия.
В целом на деятельность сердца могут оказать влияние любые сбои, происходящие в организме.
Поскольку при вегето-сосудистой дистонии возникают проблемы с вегетативной нервной системой, то нагрузки увеличиваются на каждый орган в человеческом теле.
А отклонения в функционировании любой части организма неизбежно приводят к сердечным проблемам.
Отличительные симптомы
Аритмия, сопровождающая вегето-сосудистую дистонию, почти не отличается по своим проявлениям от обычной аритмии, вызванной проблемами с сердцем. Основные ее симптомы:
- Частый или слабый пульс.
- Болевые ощущения в грудной клетке.
- Затрудненное дыхание.
- Одышка.
- Слабость.
- Головокружение.
- Обмороки.
- Тошнота.
- Быстрая утомляемость.
- Сбои в сердечном ритме.
- Ощущение сдавленности в сердце.
Все эти признаки свойственны любому типу аритмии, но при ВСД они могут усугубляться тревожностью, раздражительностью, приступами паники, нервозностью.
Обнаружить данное отклонение может только врач, и он же должен заниматься его лечением. Не стоит игнорировать проявляющиеся симптомы или начинать прием лекарств самостоятельно.
Обязательно нужно пройти обследование у невропатолога и кардиолога, чтобы понять, почему возникла аритмия – из-за проблем с сердцем или из-за вегето-сосудистой дистонии.
«Вегето-сосудистую дистонию у меня диагностировали несколько лет назад. Особенных затруднений я не испытывала, однако, в последние несколько месяцев стали появляться проблемы с сердцем.
Иногда что-то колет в груди, по ночам бывает сильное сердцебиение. Я думала, что это какая-то болезнь сердца, но кардиолог сказал, что все из-за дистонии. Бывает ли такое, или это врач ошибся?»
Способы преодоления
Наличие сбоев в частоте сердечного ритма можно обнаружить и самостоятельно, подсчитав количество ударов сердца в минуту. Но выводы о причинах, которые спровоцировали это отклонение, должен делать врач.
Особенно если учесть, что иногда аритмия может возникать из-за усиленной физической активности или являться реакцией на стрессовую ситуацию.
При возвращении организма в нормальное состояние сердечный ритм тоже нормализуется.
Перед тем, как предпринимать какие-либо меры врачебного воздействия, врач должен провести диагностику. Для этого используется ЭКГ, УЗИ, МРТ, результаты анализов. Также может потребоваться консультация других специалистов, чтобы выбрать оптимальный способ лечения.
Аритмия, возникающая при ВСД, лечится с помощью лекарственных средств. Врач может назначить антиаритмические препараты, а также легкие успокоительные. Это поможет снизить реакцию пациента на стресс.
Также помогает работа с психотерапевтом, который научит пациента расслабляться и нейтрализовывать неприятные эмоции.
Иногда для преодоления аритмии достаточно отдохнуть, поэтому врач может порекомендовать взять отпуск и посетить санаторий.
Еще одним способом лечения является иглоукалывание.
Но у всех этих мер есть существенный недостаток – они влияют на симптом болезни, а лечить следует ее источник, которым является ВСД. Поэтому для того, чтобы преодолеть аритмию, нужно вылечить вегето-сосудистую дистонию либо уменьшить ее влияние на организм.
Это подразумевает соблюдение мер профилактики, а также формирование принципиально нового образа жизни.
Пациенту нужно научиться иначе реагировать на проблемы, меньше нервничать из-за конфликтов и рабочих неприятностей, находить время для приятных занятий и развлечений.
Иногда может потребоваться смена обстановки или профессии.
К числу основных профилактических мероприятий можно отнести:
- Правильный распорядок дня, при котором периоды работы чередуются с периодами отдыха.
- Отказ от вредных привычек.
- Соблюдение диеты, которая должна быть разнообразной и богатой полезными веществами.
- Полноценный сон.
- Возможность ежедневно бывать на свежем воздухе.
- Получение большего количества положительных эмоций.
- Занятия спортом, которые соответствуют уровню физической подготовки.
Данные мероприятия помогут преодолеть не только саму аритмию, но и ее причину.
Признаки, которые присущи вегето-сосудистой дистонии, очень разнообразны. Среди них встречаются и отклонения в частоте сердечного ритма. Для их лечения можно использовать разные средства, но главным в этом случае является преодоление причины.