ВСД в подростковом возрасте: причины, симптомы, лечение и прогнозы
ВСД у подростков – это комплекс проблем и симптомов, которые проявляются как реакция организма на стрессовые ситуации. Возникает такое состояние чаще всего от 13 до 15 лет. Это довольно распространенное нарушение сегодня среди подростков, его диагностируют почти у каждого второго.
Но в этом возрасте врачи не рекомендуют родителям поднимать панику, это всего лишь комплекс симптомов, а никак не заболевание. При этом происходят сбои в работе сердечнососудистой системы, а также нарушения в кровоснабжении других органов.
Течение ВСД, которое проявляется у подростков, может быть хроническим или острым. В остром течении симптомы проявляются приступами.
Содержание:
- Причины
- Симптоматика
- Принципы лечения
- Немедикаментозная терапия
- Медикаментозные средства
- Профилактика
- Прогнозы
Причины
Следует отметить причины, то есть факторы, которые могут спровоцировать проявление этого нарушения у подростков. К ним относятся:
- Гормональные сбои и перестройки;
- Недавно перенесенные заболевания. Особенно инфекционной этиологии;
- Травмы;
- Вредные привычки. Сегодня очень часто подростки увлекаются курением и употреблением алкоголя, и именно это может провоцировать различные проблемы;
- Стрессовые ситуации, неврозы и расстройства. Часто это связано с переходным периодом;
- Наличие патологий врожденной этиологии.
Наиболее часто причиной ВСД у подростков является дисбаланс между зрелостью нервной системы и уровнем физического развития.
Здесь имеют большое значение и гормональные перестройки в организме.
Также следует отметить образ жизни современного подростка. Начиная от больших нагрузок по учебе, которые сами по себе часто проявляются стрессами, малоподвижного образа жизни, так как все чаще дети больше интересуются компьютерными технологиями и все меньше спортом, и заканчивая несоблюдением режима дня и т.д.
В это время стресс часто связан с предстоящим поступлением в ВУЗ, контролем родителей, которые стараются стимулировать детей к учебному процессу. Это все оказывает негативное влияние на организм, и он начинает проявлять различные симптомы.
Можно подвести итог, что эти симптомы берут свое начало от расстройств ЦНС, и в результате проявляются проблемы с кровеносной системой.
Симптоматика
Так как ВСД следствие расстройств нервной системы следует сказать, что ЦНС регулирует все процессы в организме человека. А именно, показатели давления, температуру, ЧСС, функционирования органов, работу потовых желез и т.д. Так что симптомы этого синдрома могут быть разнообразными, индивидуально для каждого.
Наиболее часто проявляются такие симптомы:
- перепады показателей венозного и артериального давления;
- общая слабость и повышенная утомляемости;
- головные боли и головокружения, возможны даже обмороки;
- повышение температуры без видимой на то причины;
- холодные конечности;
- повышенное выделение пота;
- изменение ритма биения сердца (учащение);
- боли в области сердца и дискомфорт в груди;
- одышка;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- нарушения в работе ЖКТ, проявляются в виде поноса или запора, тошноты, болевых ощущений в животе, повышенный аппетит или наоборот;
- патологии желчного пузыря.
Основные симптомы ВСД заключаются в нервных расстройствах.
То есть подросток в это время подвергается депрессии, различным страхам, стает мнительным, подавленным, раздражительным. Также проявляется чувство разбитости и плохое настроение. Также при этом плохо переносятся жара и холод.
Вегето-сосудистая дистония у подростков может возникать в 3 типах, и при всех них присутствуют разные симптомы:
- 1 тип. Проявляется повышенное давление, головная боль, тахикардия, онемение конечностей, болевые ощущение в области грудной клетки, а также проявляется страх, дрожь в теле.
- 2 тип. Пониженное артериальное давление, при этом проявляется редкий пульс, нехватка воздуха, ощущается замирание сердца, чувство страха.
- Смешанный тип. Тогда могут присутствовать симптомы двух предыдущих типов.
Чаще всего наблюдается ВСД гипотонического типа.
Принципы лечения
Вегето-сосудистая дистония диагностируется врачами достаточно часто, для этого нужно пойти на прием к специалисту. Обычно с этим нет трудностей, и диагностируют ее уже на первом приеме у врача. Но могут назначаться и другие обследования:
- обследование у таких врачей как эндокринолог, психиатр, окулист и невропатолог;
- исследование крови на содержания гормонов;
- эндокринолог может назначать УЗИ щитовидной железы. Это исследование поможет определить содержание йода и есть ли дефицит;
- при необходимости, чтобы исследовать сосуды головного мозга назначают МРТ, ЭКГ, УЗИ.
Немедикаментозная терапия
Лечение ВСД проводится зависимо от индивидуальных симптомов и показателей. Как правило, назначается немедикаментозное лечение. В него входит нормализация режима дня, а также лечение заключается в нормальном режиме учебы и отдыха.
Умственное и эмоциональное переутомление очень негативно влияет на состояние нервной системы, тем более что еще и нестабильной. К психо-эмоциональным нагрузкам можно отнести чрезмерный просмотр телепередач, компьютерных игр и т.д., следует ограничить такое время препровождение.
Лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков заключается в правильном, рациональном питании. Нужно чтобы организм получал все необходимые минералы и витамины, а слишком соленую, жирную и сладкую пищу лучше исключить из рациона.
Также важно поменять отношение в семье, нужно создать максимально комфортные психологические отношения.
Отмечают, что благоприятно воздействуют на организм при ВСД массажные процедуры, водные процедуры, а также рефлексотерапия. К водным процедурам можно отнести контрастный душ. Массаж выполняют только после назначения врача. И отлично налаживает общее состояние организма занятие спортом, например, плаванье, бег, езда на велосипеде.
Но эти физические нагрузки должны быть умеренными, чтобы ребенок не чувствовал переутомления. Важно проводить больше пеших прогулок и проводить время на свежем воздухе.
В этот период может понадобиться посещение ребенком психотерапевта, беседы со специалистом помогут снять напряжение, выйти из депрессивного состояния и т.д. А также родители должны больше общаться с подростком.
Медикаментозные средства
Если лечение с помощью общеукрепляющих и физиотерапевтических способов не достаточно врач назначает индивидуальную лечебную терапию с помощью лекарств. Часто подросткам назначают успокаивающие препараты на натуральной основе: с мелиссой, корнем валерьяны, пустырником и т.д.
В качестве седативных препаратов назначают глицин и глутаминовую кислоту. Немаловажным является лечение витаминными препаратами.
Если проявляются ярко выраженные симптомы сердечнососудистых нарушений, то назначают бета-адреноблокаторы. Эти препараты принимают при тахикардии, повышенном артериальном давлении и т.д.
Профилактика
Профилактические меры при ВСД заключаются в ведении здорового образа жизни.
Родители должны следить, чтобы подросток больше гулял на свежем воздухе, питался сбалансированной и здоровой пищей, занимался физкультурой и не переутомлялся.
Такую профилактику нужно начинать с самого рождения ребенка, только тогда можно предупредить ВСД.
Прогнозы
Не все родители считают вегето-сосудистую дистонию заболеванием, а значит, и уделять много внимания этому не нужно. Это не правильно. Лечить это состояние обязательно, только возможно лекарства для этого не понадобятся, но помочь ребенку нужно. Так как вследствие этого подросток стает раздражительным и замкнутым.
А также важно отметить, что если вовремя не обратиться к врачу, то в будущем могут проявиться патологии сердечнососудистой системы, хроническая гипертония, заболевания других органов и даже психические заболевания.
Пациент Евгений, 14 лет. Пациент пришел на прием с жалобами на пониженное артериальное давление, головные боли, общую слабость. А также наблюдается общее подавленное состояние, пациент сообщил, что часто бывает беспочвенное чувство страха, отсутствует желание учиться. Показатель артериального давления 80/60 мм рт. ст.
Был поставлен диагноз: вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу. Назначено лечебная сбалансированная диета, принимать витаминные препараты, массаж.
Рекомендации: занятия плаваньем, больше гулять на свежем воздухе, снизить учебную нагрузку, упорядочить режим дня, сон должен быть не меньше 8 часов.